编者按 为贯彻健康中国行动和健康济南行动，切实发挥医疗机构和医务人员健康科普主阵地和主力军作用，增加健康科普服务的高质量供给，不断提升市民健康获得感，助力健康济南行动和常态化疫情防控，即日起，济南市卫生健康委联合济南日报共同推出“健康教育专栏”科普系列宣传，旨在及时将权威、实用的健康知识进行宣传普及，把专业医学知识转化为通俗易懂的语言，更好地送入寻常百姓家。

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根据最新发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》，对于轻症和无症状感染者、没有基础性疾病或者基础性疾病处于稳定期的人群，可以进行居家自我照护。居家应该怎样进行自我管理?有基础病同时感染新冠病毒应该怎么办?济南市中心医院呼吸科主任王欣针对《新冠病毒感染者居家治疗指南》进行权威解读。

王欣表示，感染者没有症状，无需药物治疗，做好自我健康监测，有症状的则要做好对症治疗。“从发病规律来看，发病初期会有咽干、咽痛的症状，接着会出现发热，病程后期会出现咳嗽。”王欣说，对症来讲除了使用退热药物之外，还可以使用治疗咽干、咽痛的药物，如果咳嗽可以使用止咳化痰的药物。一般7至10天就会痊愈。

王欣提醒，居家治疗不代表“躺平”，不代表不需要关注其他人。居家治疗期间患者的衣、食、住、行等活动要和同居住的人尽量分开，尽量使用单独的房间、单独的卫生间。“如果无法达到单独使用卫生间的条件，建议在使用完卫生间后及时用含氯消毒液进行消毒，同时要开窗通风，注意手部卫生，以及家庭物体表面消毒。”王欣说。

《指南》强调，如果感染者出现呼吸困难或气促，经药物治疗体温仍持续高于38.5℃超过3天，原有基础疾病明显加重且不能控制等特殊情况，以及儿童、孕妇出现异常情况可通过自驾车、120救护车等方式，到相关医院进行治疗。

王欣举例说明，如果该患者有慢阻肺，平时有咳嗽、咳痰、憋气的情况，但处于较稳定的状态，感染新冠病毒后，可能会导致咳嗽、憋气加重，咳痰明显增多，病毒感染的基础上引发了原发疾病的加重，建议及早去医院寻求医生的帮助。

《指南》指出，感染人员在居家治疗的第六天、第七天，连续两次新冠病毒核酸检测Ct值大于等于35以上，且两次检测间隔时间大于24小时，可结束居家治疗，恢复正常生活和外出。

“之所以选择在这个时间检测，是因为一般在第六天、第七天转阴的概率高，即使提早检测，转阴的概率也比较小，还会增加感染的风险。”王欣说。

(本报记者邱天)

值班主任：颜甲

作者：邱天