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喜马拉雅发布《2022睡前场景收听洞察报告》，95后是典型夜猫子

喜马拉雅近日发布《2022睡前场景收听洞察报告》，报告洞察现代人如何通过音频找到精神家园，在夜晚为情绪画上休止符。数据显示，2022年喜马拉03月22日 17:27

喜马拉雅发布2022睡前场景收听洞察报告 视听新媒体行业现状分析

喜马拉雅发布2022睡前场景收听洞察报告中国睡眠研究会数据显示，目前中国有超过3亿人存在睡眠障碍问题，中国成年人失眠发生率高达38 2%。庞大03月22日 10:26

睡前玩手机8分钟兴奋超1小时？专家教你合理“耍”手机

川观新闻记者魏冯文 图3月2日晚，“ 睡前玩手机8分钟兴奋超1小时 ”微博话题24小时内破4 5亿。据美国一项医学研究发现，视神经细胞只要受到蓝03月02日 22:49

睡前玩手机8分钟兴奋超1小时 出现一系列问题

手机成为大家生活中不可或缺的电子产品，甚至出现过度沉没手机的情况。虽说手机给人们带来很多的好处，但也带来一些潜在性危害。睡前玩手机8分03月02日 11:35

睡前长时间玩手机或增加抑郁几率 经常性睡前长时间看手机有什么后果?

经常性睡前长时间看手机有什么后果?专家指出：①长时间看手机会缩短夜间睡眠时间;②手机发光屏令大脑兴奋，影响入睡，真正入睡后睡眠质量也 11月29日 09:35

思乡仪式感隐藏在指尖：一年有432万深夜剁手党睡前逛银泰喵街

人不到礼还乡，原年人今年流行“补偿性送礼” 最近一个月，来银泰百货消费的用户中，“送礼”需求陡然走高，数据显示，在银泰喵街收到的70000多条订单类订单全年的增01月29日 18:15

睡前小酌法、睡前运动法 这些并不能让你睡得更香

如今，越来越多的人，深受失眠困扰。其中一些人上网寻找解决之道，网上的助眠妙招千奇百怪，让人难辨真假。一个名为美国海军2分钟入睡法的 12月10日 14:40

年轻人的睡前仪式是什么?洗澡、上床、刷淘宝!

年轻人的睡前仪式是什么?洗澡、上床、刷淘宝!8月12日，淘宝发布的数据显示，晚上10点是年轻人逛淘宝的最高峰。在最近3年里，熬夜刷淘宝的年 08月12日 16:39

睡前喝杯热牛奶，牛奶喝多了会有问题吗

在近期大热的网剧《隐秘的角落》中，妈妈周春红每晚逼着儿子朱朝阳喝热牛奶的情节，令不少网友印象深刻。现实中，不少人也有睡前喝牛奶的习 07月02日 10:22

睡前和你侃：新词越来越多，学不过来了！

03月02日 22:40

睡前和你侃：天天割肉 刀都钝了

01月28日 22:30

睡前和你侃：你来呀 我已经死了

01月27日 22:50

睡前和你侃：秋裤不穿也得穿！

01月24日 22:20

睡前和你侃:忘账户密码时就反弹了

01月23日 22:40

22岁妹子睡前洗头没吹干 一觉醒来变面瘫

01月18日 08:34

睡前和你侃：专治各种不服

12月08日 22:56

16岁男孩睡前洗头没吹干 第二天变面瘫眼睛闭不上

12月07日 06:44