世界睡眠日,关于世界睡眠日的所有信息

世界睡眠日：长期熬夜，对身体有哪些危害？_世界快消息

视觉中国供图今天是世界睡眠日。现在有不少人习惯性熬夜，晚上睡得少、睡得晚，白天无精打采。熬夜有哪些危害？如何尽量避免熬夜？在本期《1分03月23日 11:06

世界睡眠日：睡不着、睡不醒都要警惕-焦点消息

视觉中国供图　　睡眠同每个人的生活息息相关，睡眠质量的好坏更是直接影响着一个人的精神状态和身体健康。2023年3月21日是第23个世界睡眠日。03月23日 05:55

世界睡眠日高峰论坛丨洪兴股份关注国人睡眠质量

3月20日下午,2023中国睡眠日·第五届中国睡眠产业峰会在广州广交会展馆举行,广州洪兴服饰有限公司总经理严广征参加本次活动的高峰论坛,对话 03月21日 15:32

世界睡眠日，芬腾深睡眠守护计划正式启动

3月20日下午,广东洪兴实业股份有限公司(简称洪兴股份)在广州举行芬腾26℃智能温控睡衣发布会,带来科技睡衣新产品,倡导大家衣起多睡1小时。 03月21日 14:57

世界睡眠日，把这些「Harbor House好眠搭档」带回家

每年的3月21日是世界睡眠日旨在提醒人们注意睡眠的重要性。然而在我国，仍然有很多人经常在凌晨才入睡，失眠已经成为了当代人的痛点，每天 03月21日 12:37

世界睡眠日|海丝腾蓝白织梦为你打造绮梦人生

春发其华，美好生活从睡眠自由开始。在历经三年疫情后，国民逐渐认识到睡眠对健康的重要性，据《2022年中国作息报告》显示超9成受访者愿意 03月17日 13:16

世界睡眠日 | BMC怡和嘉业携手院端专家共筑健康睡眠

3月21日世界睡眠日，BMC怡和嘉业邀请到中日友好医院呼吸与危重症医学科主任医师——张晓雷，与广大用户相约线上，带来主题为《睡出来的心脑 03月25日 11:24

世界睡眠日来临 慕思发布2022年睡眠白皮书聚焦国人睡眠难题

你是否真正在意过自己的睡眠健康？《健康中国行动（2019—2030年）》提倡，成人每日平均睡眠时间从2022年起到2030年要达到7至8小时。但对于 03月22日 09:22

世界睡眠日丨上夜班睡不好？他们有办法

夜晚，街巷静谧，人们安睡，万物休养生息。人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过，睡眠质量好坏极大影响人们的工作生活。然而，黑暗之03月22日 08:38

（世界睡眠日）（6）睡眠专家赵明明：让患者睡出健康！

新华社照片，南宁，2022年3月21日睡眠专家赵明明：让患者睡出健康！赵明明在办公室展示患者送给她的手工花（3月15日摄）。今年37岁的赵明明是03月21日 20:57

世界睡眠日警惕这些睡眠误区 想睡好觉要来看看啦

各位百姓，应要知道睡眠对于我们来说，都是极其重要的，而且2003年“世界睡眠日”被正式引入中国，每年的3月21日便成了一个特殊的日子。而百姓03月21日 18:17

世界睡眠日来临，超3亿国人存在睡眠障碍

2022年3月21日是国际睡眠日，今年中国的主题为“良好睡眠，健康同行”。据中国社会科学院社会研究学联合多家机构在近日发布的《中国睡眠研究报03月21日 18:45

世界睡眠日！康姿百德床垫用科技带您摆脱“困”境

众所周知，近年来，随着养生热潮的兴起，科学睡眠健康寝具市场一路看涨，竞争也变得越来越激烈。但是在竞争日趋激烈的科学睡眠健康寝具行业 03月21日 10:44

世界睡眠日｜睡得久不代表睡得好！收好这份睡眠知识帖

①不必信奉“8小时睡眠论”，每晚完成4—5个睡眠周期更重要；②多晚睡觉算熬夜？每天不在一个点睡觉，会影响静息心率，也就相当于熬夜；③午睡03月21日 08:49

扬州人，你的睡眠好吗？

一项调查显示，我国超3亿人存在睡眠障碍。今天是“世界睡眠日”。在扬州，人们的睡眠状况是怎样的？何种情形为睡眠障碍？哪类人群存在睡眠障碍03月21日 05:46

世界睡眠日｜睡眠时长因人而异！每天规律睡7-9小时系健康“奥秘”

东方网通讯员乔颖、记者刘轶琳3月20日报道：明天是世界睡眠日。还记得中国自由式滑雪运动员谷爱凌吗？她不仅是世界冠军，还是斯坦福大学的学霸03月20日 12:51

世界睡眠日｜《爱闹的爱迪》最新睡眠科普书：关注儿童睡眠

孩子是每个家庭的希望，更是民族的未来。随着生活水平的提高，公众对于儿童的身体健康越来越重视，每个家长都希望自己的孩子能够健康茁壮成长03月19日 07:27

开封市兰考县住建局多举措打好疫情防控战

连日来，为做好疫情防控工作，兰考县住建局按照疫情就是命令，防控就是责任要求，及时部署，主动作为，发扬艰苦奋斗、连续作战的精神，积极 01月16日 15:58

南阳市淅川县：　淅川县开展“合力攻坚抗疫情”共驻共建主题党日活动

为进一步推进疫情防控相关工作，1月8日，河南省南阳市淅川县委组织部根据省、市、县疫情防控要求，号召县直机关、企事业单位党组织、在职党 01月15日 17:02

保证良好睡眠质量 从减少“非必要熬夜”做起

3月21日是世界睡眠日。中国睡眠研究会等机构日前发布的《2021年运动与睡眠白皮书》显示，当下我国有超3亿人存在睡眠障碍。一项对2002名18岁 03月22日 10:20

当医生们失眠时：与昼夜节律好好相处

昨天，是第21个世界睡眠日。昨晚，你睡得还好吗?睡眠障碍作为一种疾病，正困扰着越来越多的现代人。那些治愈人间苦痛伤病的医务人员们，他 03月22日 10:18

缺觉的人更容易胖 睡眠不足工作失误率增加

2021年3月21日是世界睡眠日。本年度世界睡眠日的主题为良好免疫源于优质睡眠。南方医科大学南方医院心理科主任张斌表示，睡眠是人类的一种 03月19日 14:40

重庆上百人拼“睡” 奇葩睡姿迎世界睡眠日

03月19日 21:44